El uso excesivo de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) está afectando la calidad de vida de los trabajadores, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad Antonio de Nebrija y la Universidad Internacional de La Rioja en España. El estudio evaluó el impacto de las TIC en el entorno laboral, psicosocial y la salud mental de 487 empleados españoles.
El informe, titulado “Influencia de las TIC en la calidad de vida de los trabajadores”, reveló que el uso de las TIC puede generar estrés laboral, emocional y físico en los empleados. Adicionalmente, los resultados mostraron que las demandas de las TIC, como trabajar con plazos ajustados y realizar tareas desorganizadas, tienen un impacto negativo en la calidad del trabajo y la eficacia de los empleados.
La influencia negativa
Según el estudio, la falta de autonomía para organizar tareas y tiempos también contribuye al aumento del tecnoestrés en los trabajadores. Algo que se define como el estrés derivado de la introducción de nuevas tecnologías en el trabajo y puede tener consecuencias perjudiciales para la salud personal y la productividad de los empleados.
Por esto, el estudio recomienda que se implementen medidas de prevención para evitar los efectos negativos de las TIC en los trabajadores. Esto incluye promover una mayor autonomía y control sobre las tareas y plazos, así como fomentar un equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida personal.
La influencia positiva
Entretanto, las tecnologías de la información han transformado positivamente la calidad de vida de los trabajadores en varios aspectos. En primer lugar, han facilitado la comunicación y la colaboración, permitiendo a los empleados conectarse fácilmente entre sí, independientemente de su ubicación geográfica, lo que les brinda flexibilidad en términos de horarios y lugares de trabajo. Además, las TI han automatizado numerosas tareas rutinarias, liberando tiempo para que los trabajadores se enfoquen en actividades más creativas y significativas.
Esto no solo aumenta la satisfacción laboral, sino que también puede mejorar la eficiencia y la productividad. Asimismo, las TI han mejorado el acceso a la información y el aprendizaje, lo que permite a los trabajadores mantenerse actualizados en sus campos y adquirir nuevas habilidades de manera más rápida y conveniente.
Otro aspecto positivo es que las tecnologías de la información han facilitado el equilibrio entre el trabajo y la vida personal al ofrecer opciones como el teletrabajo, lo que reduce el estrés relacionado con los desplazamientos y brinda una mayor flexibilidad para atender responsabilidades familiares. En resumen, las TI han contribuido significativamente a mejorar la calidad de vida de los trabajadores al ofrecerles mayor flexibilidad, eficiencia y oportunidades de desarrollo profesional.
Nuestro compromiso
En este sentido, como BC Tecnología nos hemos destacado por nuestro enfoque innovador en la gestión de tecnologías de la información y comunicación para que todos nuestros colaboradores y los talentos que reclutemos implementen soluciones que les permitan simplificar las tareas diarias y mejorar su experiencia laboral. Esto incluye el desarrollo de plataformas intuitivas y herramientas de automatización para que los empleados accedan fácilmente a la información y realicen sus tareas de manera más eficiente.
Además, en BC Tecnología promovemos la capacitación y el acompañamiento para garantizar que los trabajadores se sientan cómodos y competentes al utilizar las nuevas tecnologías. Su enfoque integral busca crear un entorno laboral menos estresante al optimizar el uso de las TIC y mejorar la productividad y el bienestar de los empleados.
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Contenido: Karilyn Villa
Diseño: Jorge Román